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Maigrir en riant

Name: Maigrir en riant
Brand: TREDANIEL
SKU: 34730537
Price: 720 CZK
Availability: InStock
Author: Corinne Cosseron
ISBN: 9782813204547

Corinne Cosseron

Jazyk

Francouzština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 34730537

Nakladatelství TREDANIEL, říjen 2012

Maigrir en riant est le nom d'un programme inédit et efficace qui vous fera perdre vos kilos superfl... Celý popis

Libristo kód: 34730537

72 b

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Maigrir en riant est le nom d'un programme inédit et efficace qui vous fera perdre vos kilos superflus, sans médicament ni régime ! Issu des récentes découvertes en neurosciences et psychologie positive, ce programme révolutionnaire vous propose de vous reconnecter en douceur au meilleur de vous-même, pour atteindre et conserver votre juste poids. Dans cet ouvrage, vous allez découvrir la rigologie, une discipline qui allie yoga du rire, sophrologie ludique, humour, intelligence émotionnelle, relaxation, méditation et joie de vivre. Elle permet de développer votre bonheur mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement, tout en vous réconciliant avec votre corps et les plaisirs de la table. Grâce au CD, laissez-vous guider pas à pas au fil des mois, pour pratiquer facilement la relaxation, vous nourrir en pleine conscience, et maigrir, entre deux fous rires !