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Management des émotions : l'impact sur la performance et le bien-être
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Vous souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement et celui de votre entourage ? Sortir de situations qui vous bloquent devient impératif ? Voici ce que cet ouvrage vous apporte :♦ Comprendre votre fonctionnement émotionnel, et son impact sur vos comportements et décisions.♦ Savoir transformer les situations de blocage et regagner confiance en vous, gagner en charisme et crédibilité.♦ Savoir déjouer les tentatives extérieures de chantages et de pressions émotionnelles.♦ Vous prémunir de l’épuisement émotionnel (burn-out)♦ Gagner en performance dans le domaine professionnel et personnel.279 pages de conseils, exercices, tests, évaluations, explications. Un livre pour travailler sur soi et comprendre les autres.
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