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Mangez digeste

Name: Mangez digeste
Brand: MICHEL LAFON
SKU: 50210810
Price: 690 CZK
Availability: InStock
Author: Julie Coignet
ISBN: 9782749964010

Julie Coignet

Jazyk

Francouzština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 50210810

Nakladatelství MICHEL LAFON, duben 2026

Arrêtez de manger sain, mangez digeste ! Face à l'explosion des r... Celý popis

Libristo kód: 50210810

69 b

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Arrêtez de manger sain, mangez digeste !

Face à l'explosion des régimes " healthy ", des aliments " sans " et des injonctions à manger toujours plus de végétaux, nombreux sont celles et ceux qui continuent de souffrir de leur ventre : ballonnements, douleurs, fatigue chronique, mal-être. Dans ce livre, Julie Coignet propose un changement radical de regard : arrêter de suivre les modes et commencer enfin à écouter son corps. Comprendre que la digestion ne dépend pas seulement de ce que l'on mange, mais aussi de l'état dans lequel on le mange. Et découvrir que le ventre est la porte d'entrée de toute votre santé.