MANUAL DE ANATOMIA APLICADA AL METODO TEROL

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Entenderás el origen de tus dolores si los tienes y aprenderás a eliminar y a prevenir lesiones. window.DiviPopupData=window.DiviAreaConfig={"zIndex":1000000,"animateSpeed":400,"triggerClassPrefix":"show-popup-","idAttrib":"data-popup","modalIndicatorClass":"is-modal","blockingIndicatorClass":"is-blocking","defaultShowCloseButton":true,"withCloseClass":"with-close","noCloseClass":"no-close","triggerCloseClass":"close","singletonClass":"single","darkModeClass":"dark","noShadowClass":"no-shadow","altCloseClass":"close-alt","popupSelector":".et_pb_section.popup","initializeOnEvent":"et_pb_after_init_modules","popupWrapperClass":"area-outer-wrap","fullHeightClass":"full-height","openPopupClass":"da-overlay-visible","overlayClass":"da-overlay","exitIndicatorClass":"on-exit","hoverTriggerClass":"on-hover","clickTriggerClass":"on-click","onExitDelay":2000,"notMobileClass":"not-mobile","notTabletClass":"not-tablet","notDesktopClass":"not-desktop","baseContext":"body","activePopupClass":"is-open","closeButtonClass":"da-close","withLoaderClass":"with-loader","debug":false,"sys":[]};!function(){"use strict";!function(){window.DiviArea=window.DiviPopup={loaded:!1};var n=window.DiviArea,i=n.Hooks={},t={};function o(n,i,o){var e,r,c;if("string"==typeof n)if(t[n]){if(i)if((e=t[n])&&o)for(c=e.length;c--;)(r=e[c]).callback===i&&r.context===o&&(e[c]=!1);else for(c=e.length;c--;)e[c].callback===i&&(e[c]=!1)}else t[n]=[]}function e(n,i,o,e){if("string"==typeof n){var r={callback:i,priority:o,context:e},c=t[n];c?(c.push(r),c=function(n){var i,t,o,e,r=n.length;for(e=1;e0;t--)(o=n[t-1]).priority>i.priority&&(n[t]=o,n[t-1]=i);return n}(c)):c=[r],t[n]=c}}function r(n,i,o){var e,r;for("string"==typeof i&&(i=[i]),e=0;e0;)i[t]=arguments[t+1];r("action",n,i)},n.addFilter=i.addFilter=function(n,i,t,o){e(n,i,parseInt(t||10,10),o||window)},n.addAction=i.addAction=function(n,i,t,o){e(n,i,parseInt(t||10,10),o||window)},n.addActionOnce=i.addActionOnce=function(n,i,t,r){e(n,i,parseInt(t||10,10),r||window),e(n,(function(){o(n,i)}),1+parseInt(t||10,10),r||window)}}()}(); window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.0\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.0\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"http:\/\/www.metodoterol.es\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=5.5.3"}}; !function(e,a,t){var r,n,o,i,p=a.createElement("canvas"),s=p.getContext&&p.getContext("2d");function c(e,t){var a=String.fromCharCode;s.clearRect(0,0,p.width,p.height),s.fillText(a.apply(this,e),0,0);var r=p.toDataURL();return s.clearRect(0,0,p.width,p.height),s.fillText(a.apply(this,t),0,0),r===p.toDataURL()}function l(e){if(!s||!s.fillText)return!1;switch(s.textBaseline="top",s.font="600 32px Arial",e){case"flag":return!c([127987,65039,8205,9895,65039],[127987,65039,8203,9895,65039])&&(!c([55356,56826,55356,56819],[55356,56826,8203,55356,56819])&&!c([55356,57332,56128,56423,56128,56418,56128,56421,56128,56430,56128,56423,56128,56447],[55356,57332,8203,56128,56423,8203,56128,56418,8203,56128,56421,8203,56128,56430,8203,56128,56423,8203,56128,56447]));case"emoji":return!c([55357,56424,8205,55356,57212],[55357,56424,8203,55356,57212])}return!1}function d(e){var t=a.createElement("script");t.src=e,t.defer=t.type="text/javascript",a.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(t)}for(i=Array("flag","emoji"),t.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},o=0;o document.addEventListener( "DOMContentLoaded", function( event ) { window.et_location_hash = window.location.hash.replace(/[^a-zA-Z0-9-_#]/g, ""); if ( "" !== window.et_location_hash ) { // Prevent jump to anchor - Firefox window.scrollTo( 0, 0 ); var et_anchor_element = document.getElementById( window.et_location_hash.substring( 1 ) ); if( et_anchor_element === null ) { return; } // bypass auto scrolling, if supported if ("scrollRestoration" in history) { history.scrollRestoration = "manual"; } else { // Prevent jump to anchor - Other Browsers window.et_location_hash_style = et_anchor_element.style.display; et_anchor_element.style.display = "none"; } } } ); var ms_grabbing_curosr='http://www.metodoterol.es/wp-content/plugins/masterslider/public/assets/css/common/grabbing.cur',ms_grab_curosr='http://www.metodoterol.es/wp-content/plugins/masterslider/public/assets/css/common/grab.cur'; body.custom-background { background-color: #ffffff; } Instagram 695 50 77 50 mt@metodoterol.es HOME QUIÉNES SOMOS ANTECEDENTES CLASES ONLINE HAZTE ENTRENADOR EMPRESAS HORARIOS TRANSFORMA TU CUERPO, TU SALUD Y TU VIDA. A TRAVÉS DE LA TÉCNICA DEL MT, APRENDERÁS A DOMINAR TU CUERPO Y A ELIMINAR DOLORES CORPORALES DE MANERA DEFINITIVA. DESDE EL MT DISFRUTARÁS POR FIN ENTRENANDO Y OBTENDRÁS RESULTADOS MUY RAPIDAMENTE. ENTENDERÁS EL ORIGEN DE TUS DOLORES SI LOS TIENES Y APRENDERÁS A ELIMINAR Y A PREVENIR LESIONES. ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE APRENDER EL MT? El MT es una metodología física de entrenamiento, corrección postural y rehabilitación corporal altamente eficaz, con resultados probados asombrosos. Tiene como propósito firme, restablecer la salud y el equilibrio corporal por completo a través de la postura correcta y a través de la aplicación de una técnica muy concreta. ANTECEDENTES Desde el MT te daremos las herramientas necesarias para saber moverte y entrenar desde un dominio absoluto de tu cuerpo. DESCUBRE NUESTRAS CLASES ONLINE El MT es una técnica física que aplicada a cualquier actividad y deporte transformará tu cuerpo y el de tus clientes, alumnos y pacientes para siempre. HAZTE ENTRENADOR DEL MT ¡CONTACTA CON NOSOTROS PARA ACCEDER A NUESTRAS FORMACIONES DESDE DONDE TE ENCUENTRES!     Nombre Dirección de correo electrónico Mensaje Enviar TRANSFORMA TU CUERPO, TU SALUD Y TU VIDA. A TRAVÉS DE LA TÉCNICA DEL MT, APRENDERÁS A DOMINAR TU CUERPO Y A ELIMINAR DOLORES CORPORALES DE MANERA DEFINITIVA. DESDE EL MT DISFRUTARÁS POR FIN ENTRENANDO Y OBTENDRÁS RESULTADOS MUY RAPIDAMENTE. ENTENDERÁS EL ORIGEN DE TUS DOLORES SI LOS TIENES Y APRENDERÁS A ELIMINAR Y A PREVENIR LESIONES. ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE APRENDER EL MT? El MT es una metodología física de entrenamiento, corrección postural y rehabilitación corporal altamente eficaz, con resultados probados asombrosos y que tiene como propósito firme, restablecer la salud y el equilibrio corporal por completo a través de la postura correcta y a través de la aplicación de una técnica muy concreta. ANTECEDENTES Desde el MT te daremos las herramientas necesarias para saber moverte y entrenar desde un dominio absoluto de tu cuerpo. DESCUBRE NUESTRAS CLASES ONLINE El MT es una técnica física que aplicada a cualquier actividad y deporte transformará tu cuerpo para siempre. HAZTE ENTRENADOR DEL MT ¡CONTACTA CON NOSOTROS PARA ACCEDER A NUESTRAS FORMACIONES DESDE DONDE TE ENCUENTRES! Nombre Dirección de correo electrónico Mensaje Enviar TESTIMONIOS AURORA RESESIntensivo fin de semana Online "...Cómo me gustaría aprender y practicar más y más este método, me parece tan bueno!!!...Quería compartir con vosotros lo que siento al aplicar la técnica del MT: PODER.  No me refiero a tan sólo Poder corporal, que por supuesto…es una sensación que no puedo explicar muy bien con palabras…como si me diera cuenta de que aplicando la técnica, tomo el poder y la autoridad sobre mi vida. Qué sensación tan potente!!. También siento mejor humor, la práctica me ha levantado tanto el ánimo!!Quiero apuntarme a todas las formaciones, me gusta mucho cómo explicáis las cosas y he aprendido muchas cosas importantes para mi cuerpo y mi salud... he salido renovada y sin dolores de este Intensivo. Gracias Infinitas!! ..."  Yessica Fernández- CruzCoach "...Soy una adicta al MT. Las clases son una verdadera fuente de energía vital y salud. El método Terol me ha dado una fuerza física increíble y una gran conciencia postural, tanto cuando entreno como en mi vida cotidiana... Muy recomendable...!!!"  Mercedes BarbodProductora Audiovisual"...Gracias al Método Terol he tomado una conciencia muy potente sobre de mi cuerpo. Mis antiguas dolencias de espalda han desaparecido. Me siento saludable y fuerte... Este Método te cambia el cuerpo y la vida. Lo recomiendo al 100%..." Julio CabreraHostelero "...Después de buscar muchas alternativas sin ningún resultado...por fin encuentro este Método!!He solucionado los malestares físicos graves que he padecido durante mucho tiempo. Desde esta técnica, he aprendido a conocer mi cuerpo y a ser yo mismo mi propio terapeuta.  Gracias en nombre de todos los pacientes y alumnos y en mi nombre por tan maravillosa técnica.Deseo que igual que yo, sean  muchos los que puedan beneficiarse del Método Terol..." Rosa SalordBibliotecaria"...Después de un año de una operación seria de rodilla, una osteotomía, tenía muchas molestias, cojeaba a menudo y me faltaba movilidad . Me uní a un grupo del MT y a partir del primer mes, todo empezó a cambiar. Después de 8 meses, he aprendido a andar de nuevo, puedo hacer largas caminatas, que es lo que me gusta, y la movilidad de mi rodilla es perfecta. Estoy muy agradecida a esta Metodología..." Sol RecoderAbogada "...¡¡Para mi el Método Terol es lo más!!...Practicando esta metodología he empezado a ser consciente de mi cuerpo de una manera en la que nunca antes lo había sido…El MT, me ha enseñado a educar mi cuerpo mimándolo.Para mi el MT es disciplina, es conciencia corporal, es salud, es mi medicina preventiva. El MT es muy transformador y por eso se lo recomiendo a todo el mundo..."  Eloína FernandezEnfermera y podóloga  "...He sufrido de ciática, dolor de cuello y hombros desde que tengo memoria. Traté con quiroprácticos, entrenadores, terapia física, acupuntura.. Nómbrame una terapia que seguro la he probado. Desde que comencé con el Método Terol todo lo que hice anteriormente quedó en anecdótico. El dolor sólo desapareció por completo desde que empecé con mis sesiones de Terol, me veo mejor y soy más fuerte que nunca, sólo siento gratitud por la dedicación de Maria J y por la elaboración del Método Terol..." Carla BeneitPediatra  "...He hecho Yoga y Pilates muchos años pero no conseguía tener una buena postura ni quitarme ciertos dolores que se repetían. Gracias a la metodología he entendido el origen de mis dolores y puedo decir que vivo en un cuerpo ágil y fuerte.  Me encantan todas las clases que tienen y  los profesores son buenísimos…me considero adicta y fan total del MT! No dudes en probarlo porque realmente no solo no te arrepentirás…te engancharás!" Sofia Kosinski Diseñadora de interiores  "...Gracias al MT me siento más ligera, más flexible y más fuerte que nunca. Sufría de un dolor continuo en una rodilla y en mi hombro  cuando empecé con el Método Terol y esos dolores desaparecieron. Además, este método trabaja los pies como ninguna otra disciplina y los cambios y mejoras en el cuerpo si practicas lo que te dicen se aprecian muy rápidamente.  Estoy muy agradecida y feliz de haberos encontrado!..." Laura GómezPsicóloga infantil  "...El MT me ha cambiado realmente el cuerpo y la Vida!!!. Comencé con dolores de todo tipo, lumbares, cervicales...falta de movilidad y muchos calambres…desde la primera sesión noté la transformación y los beneficios. He practicado yoga, pilates, RPG y Alexander durante muchas años…sin embargo desde que probé el MT, ya no hay vuelta atrás. El MT es la tecnología más completa y eficaz para mi cuerpo..." Tomaso FernándezIngeniero civil "...Antes de comenzar con el Método Terol, padecía de dolor de espalda y tenía limitada la movilidad de la pierna derecha. Ya no sufro ningún dolor y me he ganado la movilidad de la pierna. No ha habido ninguna otra terapia física que haya logrado esto en mí. Este Método es único, te permite obtener un tono muscular sorprendente tengas los achaques y lesiones que tengas, incluso te permite entrenar cuando tienes dolor y desde la terapia y durante la sesión el dolor va desapareciendo por completo.Te da una conciencia corporal muy elevada, desde Terol se precisa que cada movimiento se haga desde una intención y atención a cada grupo de músculos que se trabaja. Es un concepto de trabajo corporal tan nuevo para mí... hacer ejercicio con toda mi atención!!. Desde Terol aprendes a hacer cada movimiento con una técnica depurada que te permite aislar las zonas con dolor del esfuerzo. Es un trabajo duro, pero vale la pena. Yo se lo recomendaría a todo el mundo. El Método Terol ha hecho maravillas en mí..." 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