Más medicinas, menos plantas/ Less Medicines, More Plants

Es el momento de no contraponer a los tratamientosconvencionales los tratamientos a base de plantas, pero síde encontrar la perfecta armonía entre ellos. Tener confi anzaen el poder terapéutico de la naturaleza te permitirá reducirel uso de los medicamentos, cuyos límites están defi nidos yadmitidos en la actualidad.Si nuestros antepasados, del paleo al siglo XIX, escogían yutilizaban las plantas a partir de un saber empírico, losúltimos análisis científi cos abren nuevas perspectivas paraaprender sus propiedades y usos para ayudar a prevenir ycombatir distintos trastornos y enfermedades.Menos medicinas, más plantas constituye una herramientaimprescindible para estar informados sobre las consecuenciasdel abuso farmacológico y ofrece todas las claves de unconsumo de forma racional para cuidarnos y nutrirnos mejor.El doctor Laurent Chevallier nos muestra un atlas para llevara cabo la disminución del consumo de medicamentos. Es elprimero en seleccionar las plantas utilizadas por nuestrosantepasados, y poner al alcance de todos el poder de lanaturaleza en sus distintas formas (cápsulas, tisanas,condimentos, aceites esenciales...).Siguiendo los consejos prácticos adaptados a cada patología,este libro ofrece la oportunidad de descubrir las virtudes decasi 150 plantas y degustar las recetas paleo. Aprenderás aconsumir menos medicamentos y a recuperar un estilo devida más saludable y menos tóxico.