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Meditación práctica

Name: Meditación práctica
Brand: Editorial Kier España S.L.
SKU: 35959252
Price: 260 CZK
Availability: InStock
Author: Jayanti
ISBN: 9788417581770

Jayanti

B. K.

Jazyk

Španělština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 35959252

Nakladatelství Editorial Kier España S.L., říjen 2019

La meditación es el proceso de llegar a conocerte a ti mismo por completo. Conocer tanto a quién ere... Celý popis

Libristo kód: 35959252

26 b

260 Kč

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La meditación es el proceso de llegar a conocerte a ti mismo por completo. Conocer tanto a quién eres por dentro como el modo en el que reaccionas a lo que está afuera. Por encima de todo, la meditación es la capacidad de ser feliz con uno mismo. Practicar meditación por tan solo quince minutos diarios puede ayudarte a aquietar tu mente, lograr paz interior y aumentar tu bienestar, liberarte de la negatividad y de los miedos y a ser más tolerante y compasivo. B. K. Jayanti te guiará a través de estos pasos simples, para que comiences tu práctica de meditacion. Con este libro aprenderás métodos sencillos para meditar en cualquier situación.