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Meditative Selbstheilung
Němčina
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Krankheit ist weder eine Strafe, noch geht sie auf persönliches Versagen zurück. Vielmehr ist sie für uns ein Lehrer auf unserem persönlichen Heilungsweg. Auf diesem Weg können wir uns selbst finden, unsere wahre Natur entdecken und so zu dem Menschen werden, der wir eigentlich sind. Wir sind dann in der Lage, Symptome zu lindern, Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen oder sogar vollständige Genesung zu erreichen - und das ganz ohne teure Behandlungsmethoden. Die erfahrene Atemtherapeutin Hilda Nowotny weiß: Die Basis für eine stabile Gesundheit ist das bewusste Atmen. Sie gibt dem Leser Heilmeditationen, Imaginationsübungen, Körpergespräche sowie einfache Bewegungs- und Stimmübungen an die Hand, die ihn dabei unterstützen, liebevoll und versöhnlich mit einer Erkrankung umzugehen und diese in der Folge zu transformieren.
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