Metodología y técnicas de atletismo

En este libro, el autor, junto con la colaboración de los másprestigiosos especialistas en cada uno de los temas tratados, presenta una metodología del atletismo que pone particular énfasis en laense?anza de la técnica y las estrategias de promoción para captar ymantener nuevos adeptos.A través de los trece capítulos que conformanla obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica yense?anza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución deeste deporte junto con las características de cada una de lasespecialidades atléticas y su técnica, a continuación se estudia laactividad física y el funcionamiento del cuerpo humano para introducir los principios del entrenamiento, luego, se presentan los fundamentos de biomecánica que se aplican en atletismo para poder así analizarlos sistemas de entrenamiento y su adaptación en la infancia ypubertad. Se desarrollan las actividades básicas para el primer nivelde aprendizaje y seguidamente la iniciación específica en lasespecialidades atléticas. Se expone cómo evaluar el proceso deaprendizaje y la programación de la temporada. Por último, completanel contenido del libro un capítulo de medicina deportiva y otrodedicado a la psicología del deporte.Las explicaciones y ejemplos seacompa?an de numerosas series de fotografías y dibujos que ilustran la ejecución correcta de las técnicas y muestran los errores másfrecuentes.