Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Mindfulness Training

Ensure a Deep Sleep With Guided Meditation and Self Heal Your Mind and Calm Your Body (An Easy Guide to Quickly Relieve Stress and Feel Present in Everyday Situations)

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Mindfulness Training Keith Smith
Libristo kód: 33210786
Nakladatelství Rob Miles, září 2020
This book explains how stress affects our mind and body and how to liberate ourselves from stress by... Celý popis
? points 36 b
358 Kč
Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-21 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Il Mose Di Michelangelo Buonarroti (1859) Michelangelo Buonarroti / Kniha Brožovaná
common.buy 402 Kč
L'Eglise La France Et Le Schisme En Orient (1855) Eugene Veuillot / Kniha Brožovaná
common.buy 903 Kč
Messages de Nietzsche Ben arous mohamed / Kniha Brožovaná
common.buy 340 Kč
Lordens hamnd Cartland / Audiokniha MP3
common.buy 157 Kč
Introducción histórica a los principios jurídicos / Kniha Brožovaná
common.buy 1 237 Kč
El torneo Hannah Howe / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 23 Kč

This book explains how stress affects our mind and body and how to liberate ourselves from stress by incorporating mindfulness into our daily lives.


In this easy to follow guide you will learn:

•                  Where mindfulness comes from

•                  How mindfulness works

•                  How to begin living mindfully

•                  The best ways to overcome anxiety

•                  Tricks for dealing with depression

•                  Understanding how to calm your anger

•                  What to do when you are having trouble getting started with mindfulness

•                  How to use mindfulness to get a good night's sleep

•                  How mindfulness can help manage pain

•                  And much more


You will be able to control the way you interact with the world around you and how you respond to internal and external triggers. As a result, you gain the most control you can possibly have over your life.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Mindfulness Training
Autor Keith Smith
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2020
Počet stran 212
EAN 9781989990971
ISBN 1989990975
Libristo kód 33210786
Nakladatelství Rob Miles
Váha 213
Rozměry 127 x 203 x 11

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Motivační, self-help knihy a osobní rozvoj > Populární psychologie > Asertivita, motivace a sebeúcta
Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Mysl, tělo, duše > Mysl, tělo, duše: meditace a vizualizace
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

Music Medals Copper Saxophone Ensemble Pieces / Tiskovina Noty
common.buy 254 Kč
Nové
French Riviera Cookbook Nicolas Sintes / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 719 Kč
Three Things About Emmy Crawford Allison L. Bitz / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 362 Kč
Nové
Framework for the User-Centered Design of Personalized Hybrid Wearable Robots for Gait Rehabilitation Diana Sofia Herrera-Valenzuela / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 4 256 Kč
A Pioneer College and Its Background Charles W. Super / Kniha Pevná
common.buy 707 Kč
Textiles and Clothing Sustainability Subramanian Senthilkannan Muthu / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 2 612 Kč
Encyclopaedia Of Quranic Studies (Spirit Of Quran) Maulana Mohammad Razi Khan Afridi / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 10 953 Kč
Autism Spectrum and Further Education Christine Breakey / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 821 Kč
Holman Old Testament Commentary Volume 14 - Ecclesiastes, Song of Songs Max Anders / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 595 Kč
Puddle Song Monique Felix / Kniha Leporelo
common.buy 231 Kč
The Songs, Poems And Sonnets Of William Shakespeare (1885) William Shakespeare / Kniha Brožovaná
common.buy 728 Kč
The Third Option: Volume 4 Flynn / Kniha Brožovaná
common.buy 358 Kč
Rural-Urban Water Struggles Lena Hommes / Kniha Pevná
common.buy 4 835 Kč
Moving On Larry Presby / Kniha Brožovaná
common.buy 391 Kč
The First Generation: Enukara Book Three Nina R Schluntz / Kniha Brožovaná
common.buy 304 Kč
Only One Way: Christian Witness in an Age of Inclusion Michael Johnson / Kniha Brožovaná
common.buy 318 Kč
Cycling Greenville SC: Road Biking, Mountain Biking, Swamp Rabbit Trail, Bike Touring Wendy Lynam / Kniha Brožovaná
common.buy 339 Kč
Her Place In Time, Part 2 Amy K Jones / Kniha Brožovaná
common.buy 299 Kč
The COLLEGIATE ATHLETIC FINDER For NCAA Division II Institutions, West & Central West Conferences Robert J Matteoli / Kniha Brožovaná
common.buy 444 Kč
Scrolls Mercer / Kniha Brožovaná
common.buy 378 Kč
Parabiblical Texts Daniel K. Falk / Kniha Pevná
common.buy 4 563 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?