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Granules ou globules ? Combien de CH ? Combien de tubes ? Combien de temps ? À quelle heure je les prends ? Et ça marche aussi pour les animaux ? Anne Dufour répond dans ce cahier à toutes les questions que l'on peut se poser sur l'homéopathie et donne des conseils très pratiques pour choisir les remèdes les plus adaptés en fonction des symptômes. Pour utiliser l'homéopathie dans toutes les circonstances, elle propose également des trousses de secours adaptées (spécial bébé, vacances, sportifs, femmes enceintes...), et présente les 40 remèdes homéopathiques les plus courants et leurs indications.