Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Nervous System Reset

Unlock your brain-body connection to boost your mood and better your health

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Nervous System Reset Jessica Maguire
Libristo kód: 44056271
Nakladatelství Pan Macmillan, květen 2024
Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?Are issues l... Celý popis
? points 36 b Top Top
358 Kč
Skladem u dodavatele Odesíláme za 3-6 dnů

30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

How to Meet Your Self Nicole LePera / Kniha Brožovaná
common.buy 457 Kč
Top
Heal Your Nervous System: The 5-Step Plan for Lasting Relief from Anxiety, Dysregulation, and Trauma PASSALER LINNEA / Kniha Pevná
common.buy 459 Kč
Joy of Wintering Erin Niimi Longhurst / Kniha Pevná
common.buy 293 Kč
Top
The Vagus Nerve Reset: Train Your Body to Heal Stress, Trauma, and Anxiety FERGUSON ANNA / Kniha Brožovaná
common.buy 303 Kč
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Kniha Pevná
common.buy 568 Kč
Top
Ayurveda for Women Claudia Welch / Kniha Brožovaná
common.buy 334 Kč
Top
The Let Them Theory Mel Robbins / Kniha Pevná
common.buy 441 Kč
Top
When the Body Says No Gabor Maté / Kniha Brožovaná
common.buy 268 Kč
Top
The Body Keeps the Score Bessel van der Kolk / Kniha Brožovaná
common.buy 310 Kč
Top
How Not to Be Wrong Jordan Ellenberg / Kniha Brožovaná
common.buy 227 Kč
Top
The Cortisol Reset Plan Marina Wright / Kniha Brožovaná
common.buy 342 Kč
The Highly Sensitive Person Elaine N. Aron / Kniha Brožovaná
common.buy 336 Kč
Top
Dictionary of Obscure Sorrows John Koenig / Kniha Pevná
common.buy 383 Kč
Top
How AI Thinks Nigel Toon / Kniha Brožovaná
common.buy 235 Kč
Top
If Women Rose Rooted Sharon Blackie / Kniha Brožovaná
common.buy 276 Kč
Top
7 Powers Hamilton Wright Helmer / Kniha Brožovaná
common.buy 515 Kč
Top
Modern Herbal Dispensatory Thomas Easley / Kniha Brožovaná
common.buy 427 Kč
Top
Feeling Good David D. Burns / Kniha Brožovaná
common.buy 365 Kč
Top
The Magic of Thinking Big David J. Schwartz / Kniha Brožovaná
common.buy 275 Kč
Top
Atomic Habits James Clear / Kniha Brožovaná
common.buy 344 Kč
Top
Set Boundaries, Find Peace Nedra Glover Tawwab / Kniha Brožovaná
common.buy 380 Kč
Top
GUT PAYAL KOTHARI / Kniha Brožovaná
common.buy 466 Kč
Autoimmune Brain David S. Younger / Kniha Brožovaná
common.buy 589 Kč
Reclaim Your Nervous System Kipp / Kniha Brožovaná
common.buy 312 Kč

Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?
Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships?
Do you want to learn how to regulate your stress and pain and feel at home in your body again?

Physiotherapist and neurophysiology expert, Jessica Maguire wants to help you understand the root cause of many of our health issues – our dysregulated nervous system. In The Nervous System Reset, Maguire explains why your vagus nerve is key to emotional, digestive and physical health, and how to engage it to help reset your nervous system.

You’ll learn how to:

  • Break free from nervous system dysregulation
  • Get unstuck from feelings of anxiety, freeze and shut down
  • Make lifestyle changes to support your emotional and physical health
  • Understand your body better, giving you greater agency and autonomy
  • Better your relationships by equipping yourself with the tools you need to thrive


This book will give you the tools you need to discover the power of your nervous system and harness it for improved health.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Nervous System Reset
Autor Jessica Maguire
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2024
Počet stran 288
EAN 9781035023387
Libristo kód 44056271
Nakladatelství Pan Macmillan
Váha 436
Rozměry 153 x 234

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Jak na osobní, sociální, zdravotní problémy/rady o osobních, sociálních a zdravotních problémech > Jak na nemoci a konkrétní onemocnění/rady o konkrétních onemocněních
Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Populární medicína a zdraví
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

The Nervous System Reset: Heal Trauma, Resolve Chronic Pain, and Regulate Your Emotions with the Power of the Vagus Nerve Maguire / Kniha Pevná
common.buy 490 Kč
The Nervous System Reset Jessica Maguire / Kniha Brožovaná
common.buy 235 Kč
Připravujeme
The Nervous System Reset MAGUIRE JESSICA / Kniha Brožovaná
common.buy 358 Kč
Polyvagal Theory Stephen Porges / Kniha Pevná
common.buy 1 017 Kč
Top
Radical Acceptance Tara Brach / Kniha Pevná
common.buy 445 Kč
Top
The Nurture Revolution: Grow Your Baby's Brain and Transform Their Mental Health Through the Art of Nurtured Parenting KIRSHENBAUM GREER / Kniha Brožovaná
common.buy 365 Kč
Top
Moon Cycle Cookbook: A Holistic Nutrition Guide for a Well-Balanced Menstrual Cycle Jenna Radomski / Kniha Brožovaná
common.buy 381 Kč
Top
The Secret Language of the Body Karden Rabin / Kniha Brožovaná
common.buy 309 Kč
Top
Honor Danielle Baker / Kniha Brožovaná
common.buy 227 Kč
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox Y.D. Gardens / Kniha Brožovaná
common.buy 350 Kč
Living Ayurveda Claire Ragozzino / Kniha Pevná
common.buy 645 Kč
Top
If Cats Disappeared From The World Genki Kawamura / Kniha Brožovaná
common.buy 244 Kč
Top
You Are a Magnet Amber Lyon / Kniha Pevná
common.buy 380 Kč
The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition Glenn R. Schiraldi / Kniha Brožovaná
common.buy 427 Kč
Treating Vagus Nerve - Practical Guide - EXERCISES Vishen R. Kohler / Kniha Brožovaná
common.buy 634 Kč
Top
Checking Out Crime Laurie Cass / Kniha Brožovaná
common.buy 184 Kč
Top
Game Theory Eilon Solan / Kniha Brožovaná
common.buy 1 842 Kč
Top
Very Secret Society of Irregular Witches Sangu Mandanna / Kniha Brožovaná
common.buy 227 Kč
Top
Murder at the Pumpkin Pageant Hannah / Kniha Brožovaná
common.buy 163 Kč
Top
Encyclopedia of Herbal Medicine New Edition Andrew Chevallier / Kniha Pevná
common.buy 599 Kč
Top
Wintering Katherine May / Kniha Brožovaná
common.buy 276 Kč
FIND YOUR PEOPLE ALLEN JENNIE / Kniha Brožovaná
common.buy 303 Kč
Solving Product Étienne Garbugli / Kniha Brožovaná
common.buy 490 Kč
TREASURE YOURSELF KERR MIRANDA / Kniha Brožovaná
common.buy 350 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?