Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
One-minute Mindfulness
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Kniha
Brožovaná
Being fully in each moment leads to peace and well-being -- but it's harder than it sounds, especial...
Celý popis
Libristo kód: 04391841
?
41 b
41 b
412
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme za 15-20 dnů
30 dní na vrácení zboží
Being fully in each moment leads to peace and well-being -- but it's harder than it sounds, especially in a world with constant demands on our time and attention. How do you practice mindfulness when you're faced with difficult coworkers, overwhelming schedules, or stubborn kids? In this book, Donald Altman brings the benefits of mindfulness down to earth and into everyday life. With fifty exercises and practices to build awareness and center attention, you will discover how to savor routine pleasures, build fulfillment in your work, enhance and heal relationships, change unhealthy habits, and connect to peace even in the midst of chaos or uncertainty.
Informace o knize
Plný název
One-minute Mindfulness
Autor
Donald Altman
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2011
Počet stran
256
EAN
9781608680306
ISBN
1608680304
Libristo kód
04391841
Nakladatelství
New World Library
Váha
248
Rozměry
144 x 216 x 12
