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Californie, années 1960-70 : le mouvement hippie bat son plein. On chante, on milite, on s'aime et... on mange ! Au cœur de tout, un grand mot d'ordre : le respect de la vie et de la nature ! Ce goût pour une nourriture simple et saine perdure aujourd'hui encore comme en témoigne cet ouvrage. Adepte de la Californie et de sa cuisine légère et savoureuse, Elsa Launay nous propose ici une quarantaine de recettes végétariennes pleines de santé et de vitamines.