Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč
PPL shop 49 Kč
Balíkovna 69 Kč
PPL kurýr 74 Kč
PPL box 39 Kč
Balíkovna 49 Kč
Výdejní místo DPD 49 Kč
Zásilkovna 39 Kč
Kontakt
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
Kurýr DPD 69 Kč
PPL shop 49 Kč
Balíkovna 69 Kč
PPL kurýr 74 Kč
PPL box 39 Kč
Balíkovna 49 Kč
Výdejní místo DPD 49 Kč
Zásilkovna 39 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
▸
Prázdný :-(
0
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.
PROTEIN PLAYBK
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Kniha
Pevná
Eating more protein is easier than ever with these 75 high-protein recipes from the Women''s Health...
Celý popis
Libristo kód: 46673577
?
44 b
44 b
442
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme za 14-21 dnů
Až 30 dní na vrácení zboží
Zákazníci také koupili
/
Pevná
208
Kč
/
Audio CD
193
Kč
/
Brožovaná
176
Kč
/
Brožovaná
267
Kč
Eating more protein is easier than ever with these 75 high-protein recipes from the Women''s Health Test Kitchen
Women''s Health shares the power of protein and how you can eat your way to greater strength, increased energy and a higher metabolism.
High-protein diets are tried-and-true for weight loss but growing research suggests a protein-rich diet improves your overall muscle health and decreases blood pressure, blood sugar, triglycerides among other health benefits.
In this ultimate guide to all things protein, the editors of Womens Health draw on the latest science to deliver an easy action plan to incorporate this powerful macronutrient into every meal.
Inside youll find:
- Why protein is essential and how much you need in a day
- The best sources of protein, including many accessible ingredients you can buy easily and helpful tips to boost protein at every meal
- Energizing breakfast recipes to start the day with a boost
- Satisfying lunch and dinner recipes that pack an energizing punch
- High-protein snacks and desserts to power you between meals
Throughout the book, real women, including athletes and the editors at Womens Health, share their high-protein hacks and know-how. With 50 delicious and satisfying recipes, The Protein Playbook is the essential new cookbook for women who care about their health.
Herečka
&
Polyglotka
EWA KASP
pro
Přehrát video
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.
Informace o knize
Plný název
PROTEIN PLAYBK
Autor
WOMENS HEALTH
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
Kniha - Pevná
Datum vydání
2025
Počet stran
176
EAN
9781958395615
Libristo kód
46673577
Nakladatelství
HEARST HOME
Váha
646
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovanéhoMohlo by vás také zajímat
/
Brožovaná
728
Kč
/
Brožovaná
272
Kč
