Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Runner's World Running on Air
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Kniha
Brožovaná
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and s...
Celý popis
Libristo kód: 01282846
?
35 b
35 b
352
Kč
Skladem u dodavatele v malém množství
Odesíláme za 10-14 dnů
30 dní na vrácení zboží
Zákazníci také koupili
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and side stitches; improves running for those with asthma; allows runners to quickly set a pace for quality training and racing; and helps athletes manage muscle cramps. This book reviews the basics of rhythmic breathing, teaching readers how to perform it while walking and, eventually, while running. Weeklong sample schedules from different programs shows readers how to apply the rhythmic breathing scale to any workout. Coates also touches on the importance of stretching, cross-training and core training and provides detailed training plans and schedules.
Informace o knize
Plný název
Runner's World Running on Air
Autor
Budd Coates
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2013
Počet stran
288
EAN
9781609619190
ISBN
1609619196
Libristo kód
01282846
Nakladatelství
Rodale Incorporated
Váha
324
Rozměry
150 x 228 x 20
