Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Somatic Exercise Made Simple

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Somatic Exercise Made Simple Danielle Griffin
Libristo kód: 46764954
Nakladatelství Empower Press, LLC, říjen 2024
Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Str... Celý popis
? points 64 b
644 Kč
Skladem u dodavatele Odesíláme za 9-15 dnů

30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Top
Somatic Therapy Workbook for Trauma and Stress / Kniha Brožovaná
common.buy 350 Kč
Top
Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Kniha Brožovaná
common.buy 498 Kč
Levně
Intentional Neuroplasticity: Moving Our Nervous Systems and Educational System Toward Post-Traumatic Growth DESAUTELS / Kniha Brožovaná
common.buy 506 Kč
Top
Stop Letting Everything Affect You Daniel Chidiac / Kniha Brožovaná
common.buy 573 Kč
Excellence in NLP and Life Coaching Chase Hughes / Kniha Pevná
common.buy 629 Kč
Život jako riziko 2 aneb Když pojišťovny (ne)plní Dušan Šídlo Kniha Brožovaná
common.buy 511 Kč
Die neue Psychosomatik der Körperbeschwerden Peter Henningsen / Kniha Brožovaná
common.buy 512 Kč
Podręcznik dla superbohaterów. Część 9: Nowa przyjaźń Vahlund Elias / Kniha Pevná
common.buy 168 Kč
Levně
Il gattopardo di Giuseppe Tomasi di Lampedusa (Analisi del libro) Sara Rossi / Kniha Brožovaná
common.buy 280 Kč
Český jazyk pro 4.ročník základní školy Ludmila Konopková / Kniha Brožovaná
common.buy 66 Kč
Top
Décibel 3 niv.A2.2 - Livre + didierfle.app Michèle Butzbach / Kniha Brožovaná
common.buy 342 Kč
Świat według Kiepskich Jabłonka Jakub / Kniha Brožovaná
common.buy 316 Kč
Normatywizm Hansa Kelsena a współczesna nauka prawa / Kniha Pevná
common.buy 753 Kč
Bullet Journal Diana Meier-Soriat / Kniha Brožovaná
common.buy 450 Kč
Diář kožený K64 Červený / Kalendář/Diář Diář
common.buy 794 Kč
Svět cestovní atlas neuvedený autor / Tiskovina Mapa
common.buy 716 Kč
Politica e protesta in musica. Da Cantacronache a Ivano Fossati Chiara Ferrari / Kniha Brožovaná
common.buy 495 Kč
Bir Hakim - relation des combats qui se sont déroulés du 27 mai au 11 juin 1942 Bénard Kniha binding.
common.buy 626 Kč
Opus magnum Miloslava Kabeláče pro lidské hlasy Pavel Kordík / Kniha Brožovaná
common.buy 227 Kč
Tarvos Sandra Jaramillo Botero / Kniha Brožovaná
common.buy 217 Kč
L'école De Salerne Anonymous / Kniha Brožovaná
common.buy 598 Kč
Die besten Milf Stories: Die ganze Serie Über 200 Seiten Milfs! Aphrodite Press / Kniha Brožovaná
common.buy 340 Kč

Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Stress-Free You Without Drastic Lifestyle Changes!

Are you constantly battling stress, chronic pain, and poor mobility caused by your fast-paced and demanding lifestyle? Introducing Somatic Exercise Made Simple, your personal guide to achieving profound mental and physical health.

Here's a taste of what you'll discover in this transformative guide:

  1. Real Full-Color, professionally photographed photos
  2. Bonus Tutorials taught by a Certified Instructor
  3. 10-minute stress-free exercises for anytime, anywhere
  4. Targeted exercises for specific health goals like anxiety management, posture correction, and enhanced flexibility.
  5. Effective desk-friendly exercises for quick relaxation at work
  6. Develop a personalized 28-day plan for lasting health improvements
  7. Understanding the connection between somatic exercises and sleep quality
  8. Adapted exercises suitable for individuals with knee issues or limited mobility
  9. How to combine breathwork with somatic exercises for enhanced relaxation

...and much more!

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Somatic Exercise Made Simple
Autor Danielle Griffin
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2024
Počet stran 134
EAN 9798991636308
Libristo kód 46764954
Nakladatelství Empower Press, LLC
Váha 358
Rozměry 216 x 280 x 8

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Jak na osobní, sociální, zdravotní problémy/rady o osobních, sociálních a zdravotních problémech
Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Mysl, tělo, duše > Mysl, tělo, duše: meditace a vizualizace
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

Feminist Circulations Danielle Griffin / Kniha Pevná
common.buy 1 555 Kč
Simple Somatic Therapy Solution Workbook Holistic Harmony Publications / Kniha Brožovaná
common.buy 686 Kč
Somatic Exercises for Beginners Thiago Price / Kniha Brožovaná
common.buy 444 Kč
Somatic Exercises for Beginners Jackie Brown / Kniha Pevná
common.buy 524 Kč
The I Love My Life Challenge Adam Markel / Kniha Pevná
common.buy 269 Kč
Laundry Day Sort and Play Dawn Machell / Kniha Brožovaná
common.buy 241 Kč
Advanced Tarot Paul Fenton-Smith / Tiskovina Karty
common.buy 783 Kč
A Century of Science and Other Essays John Fiske / Kniha Brožovaná
common.buy 924 Kč
Top
The Wolf and the Woodsman Ava Reid / Kniha Brožovaná
common.buy 219 Kč
Top
Vegetarian Instant Pot Cookbook 2021 Jennifer Reilly / Kniha Brožovaná
common.buy 196 Kč
Principles and Practices of OMICS and Genome Editing for Crop Improvement Channa S. Prakash / Kniha Pevná
common.buy 4 002 Kč
New Think Mike Deodato / Kniha Brožovaná
common.buy 221 Kč
Data Analytics, SQL Server, Neural Networks Deep Learning William Sullivan / Kniha Brožovaná
common.buy 535 Kč
The Science of Nutrition Edward 1827-1905 Atkinson / Kniha Pevná
common.buy 772 Kč
Getaway List Emma Lord / Kniha Brožovaná
common.buy 194 Kč
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Kniha Brožovaná
common.buy 1 458 Kč
Milton Walter A. / Kniha Brožovaná
common.buy 267 Kč
The Conscious Kitchen Lucas / Kniha Pevná
common.buy 420 Kč
Top
The Artful Way to Plant-Based Cooking Trudy Crane / Kniha Pevná
common.buy 568 Kč
Eat Like a Monk Eddy / Kniha Pevná
common.buy 568 Kč
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Kniha Pevná
common.buy 568 Kč
The Power of Somatic Therapy K. D. Anne / Kniha Brožovaná
common.buy 577 Kč
Color Theory 101: Pocket Guide TABARES MICHELLE / Kniha Brožovaná
common.buy 256 Kč
The Complete Somatic Exercises for Nervous System Regulation Hartwell Livia / Kniha Brožovaná
common.buy 403 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet