LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Balíkovna 69 PPL kurýr 74 PPL box 39 Zásilkovna 39 Výdejní místo DPD 49 PPL shop 49 Balíkovna 49

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Standing Pilates

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Standing Pilates Breibart
Libristo kód: 04085609
Nakladatelství Wiley-Blackwell, leden 2005
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionar... Celý popis
? points 32 b
318
Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-21 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží


Zákazníci také koupili


Top
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Kniha Brožovaná
common.buy 574
Top
Return to Life Through Contrology William John Miller / Kniha Brožovaná
common.buy 219
Top
Your Health Joseph H. Pilates / Kniha Brožovaná
common.buy 415
Top
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Kniha Brožovaná
common.buy 1 011
Top
Caged Lion John Howard Steel / Kniha Brožovaná
common.buy 272
Ellie Herman's Pilates Workbook On The Ball Ellie Herman / Kniha Brožovaná
common.buy 299
Top
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Kniha Brožovaná
common.buy 308
Hubertus Joseph Pilates. The Biography Javier Perez Pont / Kniha Brožovaná
common.buy 838
Rebuild Your Bones Mira Calton / Kniha Pevná
common.buy 570
Top
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Kniha Brožovaná
common.buy 1 059
Pilates for Everyone Anula Maiberg / Kniha Brožovaná
common.buy 291
Rehabilitation Through Pilates Sarah Sessa / Kniha Brožovaná
common.buy 703
Pilates for Breast Cancer Survivors Ann Marie Turo / Kniha Brožovaná
common.buy 365
Top
Pilates' Return to Life Through Contrology Joseph H. Pilates / Kniha Brožovaná
common.buy 388
Pilates Charmaine Yabsley / Kniha Kroužková
common.buy 248
Pilates Bible Jo Ferris / Kniha Brožovaná
common.buy 334
Pilates for seniors Dr. Bryant D Baldwin / Kniha Brožovaná
common.buy 299

Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off the floor, showing you step by step how to perform classic postures while standing or sitting. Breibart, the creator of the first Pilates exercise video, has transformed traditional Pilates floor exercises into a new workout that frees you to perform postures any time, anywhere, without mats, balls, or workout gear. This groundbreaking new method uses your own body weight to help you achieve faster, longer-lasting results. You get clear instruction on how to increase your focus, develop proper form, and strengthen and tone your body more easily and efficiently. Plus, Breibart gives you valuable tips on improving your technique, making modifications to the postures, and varying each exercise to take things up a notch. No matter your current fitness level, Standing Pilates is the revolutionary new way to reshape your body and reach your fitness goals in less time. This exciting new book: * Features black-and-white photographs throughout that fully illustrate each exercise * Explains how to exercise smarter to get the body you want * Provides fundamentals and foundations for retraining your brain to move your body correctly to improve your balance and form * Presents testimonials from fitness professionals on the benefits of Standing Pilates * Includes up-to-date contact lists for certified Pilates instructors, those also certified in Standing Pilates, and Pilates Certifying Studios

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Standing Pilates
Autor Breibart
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2005
Počet stran 240
EAN 9780471566557
ISBN 0471566551
Libristo kód 04085609
Nakladatelství Wiley-Blackwell
Váha 432
Rozměry 195 x 237 x 17
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat


Top
Pilates For Athletes Sean Vigue / Kniha Brožovaná
common.buy 342
Pilates Difference Jennifer Dufton / Kniha Brožovaná
common.buy 274
Připravujeme
Pilates Body Brooke Siler / Kniha Brožovaná
common.buy 479
Balance Exercises for Seniors Nina Russin / Kniha Brožovaná
common.buy 237
Ultimate Core Ball Workout Jeanine Detz / Kniha Brožovaná
common.buy 358
Top
Foam Rolling Karina Inkster / Kniha Brožovaná
common.buy 278
Total Foam Rolling Techniques Steve Barrett / Kniha Brožovaná
common.buy 443
Top
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 5 Catherine Wilks / Kniha Brožovaná
common.buy 535
Complete Book of Pilates for Men Daniel Lyon / Kniha Brožovaná
common.buy 396
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Kniha Brožovaná
common.buy 1 398
Top
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 4 Catherine Wilks / Kniha Brožovaná
common.buy 550
Nutritional Pilates Nora St John / Kniha Brožovaná
common.buy 358
Top
Nutritional Healing with Chinese Medicine Ellen Goldsmith / Kniha Brožovaná
common.buy 458
Levně
Pilates Peter Rodriguez / Kniha Brožovaná
common.buy 247
Levně
Traditional Pilates Juliana Afram / Video DVD
common.buy 236
Pilates Pregnancy Mari Winsor / Kniha Brožovaná
common.buy 622
Top
Pilates Rael Isacowitz / Kniha Brožovaná
common.buy 608
Pilates / Kniha Brožovaná
common.buy 274
Traditional Chinese Medicine Food Cures Melissa Carr / Kniha Brožovaná
common.buy 553
Top
Somatic Exercises for Dummies McGee / Kniha Brožovaná
common.buy 412
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2 Catherine Wilks / Kniha Brožovaná
common.buy 557

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?