Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Stretching exercices

The self-massage essentials

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Stretching exercices MASSOGUIDE
Libristo kód: 37211976
Nakladatelství 978-1-990512, září 2021
So you have a few muscles or triggers points that are quite tight and you wish to stretch them?This... Celý popis
? points 49 b
485 Kč
Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-21 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Odpálím, přepálím, zamiluju se Tomáš Štiler / Kniha List
common.buy 115 Kč
Top
Gondolkozz & gazdagodj! - 20. jubileumi kiadás Napoleon Hill / Kniha Brožovaná
common.buy 295 Kč
Naguib Mahfuz, novelista universal Mohamed Saad-Helal Saad Mohamed Saad-Helal / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 1 130 Kč
Beitrag Zur Frage Von Eigenspannungen Im Grauguss Wilhelm Patterson / Kniha Brožovaná
common.buy 1 214 Kč
satiro scientifico. I belli hanno rotto il cazzo. Elogio della bruttezza della natura / Kniha Brožovaná
common.buy 573 Kč
La Petite Zette. 2e Edition Jules Case / Kniha Brožovaná
common.buy 559 Kč
Lidové stavby Středočeského kraje Pavel Bureš / Kniha Pevná
common.buy 335 Kč
Halloween: Bereite dich auf die Apokalypse und den Weltuntergang vor ♦ das lustige, gruslige Buch zum selbst ausfüllen &#98 Msed Notizbucher / Kniha Brožovaná
common.buy 221 Kč
Recueil d'Edits, Ordonnances, Declarations, Tarifs, Traites Sur Le Fait Des Droits de Haut-Conduit LORRAINE / Kniha Brožovaná
common.buy 467 Kč
Mapa Bratislava - minulosť a budúcnosť collegium / Kniha Pevná
common.buy 1 106 Kč
Basteln und Fördern Luca Eichmann / Kniha Pevná
common.buy 653 Kč

So you have a few muscles or triggers points that are quite tight and you wish to stretch them?

This stretching book, accessible to all, is filled with beautiful illustrations to help you learn how to target your muscles when you stretch.

You'll be able to :

  • Identify which muscle is sore
  • Discover how you can stretch the area

Free your muscles from soreness

  • Includes advice useful for sciatica, back pain, neck and for athletes and office workers.

This book also offers you more information about stretching

  • Discover more about the best ways to stretch
  • Learn how to stretch each muscles
  • Discover other tools that you can use to release your tensions (massage ball, massage gun, foam rollers)

Learn how to relax your muscles safely and efficiently.

Buy it now!

  • Illustrations to help you target the right areas
  • Learn how to self-massage using this stretching book
  • Can be useful to all (men and women)

Made by a massage therapist with the same advice he offers to his clients in this stretching book for massage therapists and non-professionals.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Stretching exercices
Autor MASSOGUIDE
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2021
Počet stran 58
EAN 9781990512001
ISBN 1990512003
Libristo kód 37211976
Nakladatelství 978-1-990512
Váha 122
Rozměry 152 x 229 x 4

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Kondice a strava > Cvičení a knihy o cvičení
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

Pilates for Beginners 2022 Bumblebee Edition / Kniha Brožovaná
common.buy 624 Kč
The Vital Shoulder Complex: An Illustrated Guide to Assessment, Treatment, and Rehabilitation John Gibbons / Kniha Brožovaná
common.buy 495 Kč
Top
Stretching for Stiffies: A Full Body Pilates Reformer Stretching Routine for Every Body Anthony Lett / Kniha Brožovaná
common.buy 321 Kč
Deliverance Power: Breaking Free from Demonic Strongholds Bishop Ben Ugbine / Kniha Brožovaná
common.buy 279 Kč
Imprisonment for Debt Considered. with Respect to the Bad Policy, Inhumanity, and Evil Tendency of That Practice. Translated from the Italian MULTIPLE CONTRIBUTOR / Kniha Pevná
common.buy 685 Kč
American History for Home Schools, 1607 to 1885, with a Focus on Our Civil War Clyde N Wilson / Kniha Brožovaná
common.buy 145 Kč
Fascial Stretch Therapy - Second Edition ANN FREDERICK / Kniha Brožovaná
common.buy 1 570 Kč
Neron Rising: The Complete Saga Keary Taylor / Kniha Brožovaná
common.buy 651 Kč
Aquaculture Mycology and Bacteriology Javier Santander / Kniha Brožovaná
common.buy 5 283 Kč
Ekaette Is Unbroken Monday Desire Monday / Kniha Brožovaná
common.buy 308 Kč
Orthophony, or Vocal Culture. A Manual of Elementary Exercises for the Cultivation of the Voice in Elocution. Founded Upon Dr. James Rush's Philosophy William 1798-1873 Russell / Kniha Brožovaná
common.buy 554 Kč
Of Sin and Soul Liam Murphy / Kniha Brožovaná
common.buy 387 Kč
Hand-book to Veterinary Medicine; or, A Treatise on the Sick Horse William veterinary surgeon. ... Snyder / Kniha Brožovaná
common.buy 336 Kč
Why Empires Fall John Rapley / Kniha Brožovaná
common.buy 303 Kč
Espada Colazo / Kniha Brožovaná
common.buy 358 Kč
Constraints of Rural Girl Students for Their Higher Education Raja S / Kniha Brožovaná
common.buy 1 237 Kč
Second Chance for Christmas Nash Sadeer / Kniha Brožovaná
common.buy 211 Kč
A World Fit for Grimsby Hilary Evans / Kniha Brožovaná
common.buy 750 Kč
East of the Great Valley, Second Library Edition: The Story of Merab McCreary Sylvia Ross / Kniha Brožovaná
common.buy 382 Kč
Herman Keck, Plaintiff in Error, vs. the United States Rankin Dilworth Jones / Kniha Brožovaná
common.buy 271 Kč
The Preliminary Steps In Voice Culture Leo Kofler / Kniha Brožovaná
common.buy 423 Kč
Have You Seen Spud? Debbie Capiccioni / Kniha Brožovaná
common.buy 336 Kč
The Decision Point: Six Cases in U.S. Foreign Policy Decision Making David Patrick Houghton / Kniha Brožovaná
common.buy 1 612 Kč
Synergy-Based Chaos Control in the Multi-Agent Hierarchical Systems Rommi Källo / Kniha Brožovaná
common.buy 671 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?