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Survival Book Sucht
Abhängigkeit überleben, Einsamkeit überwinden - Ein Selbsthilfebuch für junge Menschen
Němčina
51 b
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Vydání 31. 08. 2026
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Überleben statt unterzugehen - Jugendliche und junge Erwachsene, die eine Drogen- oder Medienabhängigkeit entwickelt haben, kämpfen tagtäglich darum. Dieses Buch möchte hierbei ein Wegbegleiter sein. Es beschreibt verständlich, welche Rolle das Belohnungs-, Bindungs- und Angst-Stress-System sowie Traumata bei der Suchtentstehung spielen. Darauf aufbauend werden Auswege aus der Sucht aufgezeigt, die jungen Menschen dabei helfen können, der Selbstzerstörung zu entkommen. Im dritten Teil geht es um die Fähigkeit, Gelassenheit und Heiterkeit als Überlebenskräfte neu zu entfalten. Die Stimmen von Jugendlichen, die selbst eine Sucht überlebt und eine Therapie hinter sich gebracht haben, begleiten durch den Text. Ein Buch für Betroffene, aber auch für alle, die sie auf ihrem Weg zurück zu sich selbst unterstützen.
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