Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Jazyk
Polština
Polština
Kniha
Brožovaná
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, kt...
Celý popis
Libristo kód: 12910402
?
25 b
25 b
251
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů
30 dní na vrácení zboží
Mohlo by vás také zajímat
/
Pevná
337
Kč
/
Brožovaná
292
Kč
/
Brožovaná
196
Kč
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, ktory od ponad dekady cieszy sie zainteresowaniem dziesiatek tysiecy czytelnikow w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na mase, sile i wytrzymalosc. Podaje szczegoly dotyczace tempa i rytmu wykonywania cwiczen, przerw miedzy seriami, treningow dzielonych. Sugeruje, jak postepowac, by przelamac okresy stagnacji w rozwoju, jak sie odzywiac, motywowac, a takze zadbac o zdrowie, tak by wysilek treningowy dzialal na nasza korzysc, a nie uszczuplal zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjasnia detale cwiczen zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupelnia je o kilka nowych.
Informace o knize
Plný název
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Autor
Olivier Lafay
Jazyk
Polština
Polština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2015
Počet stran
312
EAN
9788372295163
ISBN
8372295166
Libristo kód
12910402
Nakladatelství
Aha
Váha
536
Rozměry
165 x 230
