Kontakt
Jak nakupovat
Doručení
Nákupní rádce
Trenuj dla dwojga!
Znaczenie sportu i aktywnosci fizycznej w ciazy - od profilaktyki do leczenia. DE
Polština
59 b
Až 30 dní na vrácení zboží
Aktywność fizyczna i sport są ogólnie uznawane za korzystne dla zdrowia i są wyraźnie zalecane. Nawet dzisiaj brak aktywności fizycznej i brak ruchu są najczęstszą możliwą do uniknięcia przyczyną przedwczesnej śmiertelności na całym świecie. Ciąża jest postrzegana jako okres w życiu kobiety, który charakteryzuje się zmianami. Kobiety w tym okresie życia są szczególnie podatne na zalecenia dotyczące promocji i zachowania zdrowia. Kobiety w ciąży są jednak zbyt mało informowane o pozytywnych aspektach uprawiania sportu w okresie ciąży (przy jej przebiegu bez powikłań), podczas gdy obecnie można jednoznacznie stwierdzić, że kobiety powinny być zachęcane do uprawiania sportu w ciąży. W niniejszej pracy autorka przedstawia zmiany zachodzące w organizmie kobiety w ciąży, które mają znaczenie dla omawianego zagadnienia, oraz ich podstawy fizjologiczne. Przedstawiono zalecenia treningowe oparte na aktualnych wynikach badań i wskazano obszary, w których konieczne są dalsze badania.
Informace o knize
Polština
Kategorie
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovanéhoAhoj! Jsem Libroamiko, tvůj knižní rádce.
Jak ti můžu pomoct?