Vážení zákazníci, z důvodu státního svátku není dnes zákaznická podpora k dispozici. Vašim požadavkům se budeme věnovat následující pracovní den. Děkujeme za pochopení.

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Zjistit stav objednávky

Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný :-(

Vážení zákazníci, z důvodu státního svátku není dnes zákaznická podpora k dispozici. Vašim požadavkům se budeme věnovat následující pracovní den. Děkujeme za pochopení.

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Trucos para el ejercicio

Name: Trucos para el ejercicio
Brand: Undercover Publishing LLC
SKU: 51227469
Price: 256 CZK
Availability: InStock
Author: Caitlyn Tanner
ISBN: 9798990721838

Cómo hacer del ejercicio un hábito duradero y finalmente estar en la mejor forma de tu vida

Caitlyn Tanner

Jazyk

Španělština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 51227469

Nakladatelství Undercover Publishing LLC, říjen 2025

Pon en Movimiento tus MetasCada año, la buena forma física es uno de los propósitos de Año Nuevo más... Celý popis

Libristo kód: 51227469

26 b

256 Kč

Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-21 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

Pon en Movimiento tus Metas

Cada año, la buena forma física es uno de los propósitos de Año Nuevo más elegidos en Estados Unidos. Sin embargo, los investigadores informan sistemáticamente que el propósito de Año Nuevo promedio solo dura entre tres y cuatro meses, y solo el seis por ciento logra un éxito permanente. Formar un hábito de ejercicio duradero es un reto que comparten muchos. The Exercise Hack ofrece un enfoque basado en la ciencia para formar con éxito un hábito de ejercicio permanente. Lleno de estudios científicos útiles, consejos de expertos, herramientas motivacionales y un poco de humor, Trucos para el ejercicio te ayudará a ponerte en movimiento hacia tus metas de aptitud física. Ya sea que estés empezando un hábito de ejercicio para mejorar tu salud física, salud mental, perder peso o tener un cuerpo espectacular (o todo lo anterior), este libro te ayudará a hackearlo para convertirte en la mejor y más en forma versión de ti mismo.

Herečka & Polyglotka

EWA KASP pro

Přehrát video

Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Trucos para el ejercicio

Autor Caitlyn Tanner

Jazyk

Španělština

Vazba Kniha - Brožovaná

Datum vydání 2025

Počet stran 172

EAN 9798990721838

Libristo kód 51227469

Nakladatelství Undercover Publishing LLC

Váha 208

Rozměry 140 x 216 x 9

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Jak na osobní, sociální, zdravotní problémy/rady o osobních, sociálních a zdravotních problémech > Jak na poruchy příjmu potravy/rady o poruchách příjmu potravy

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Kondice a strava > Cvičení a knihy o cvičení

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Motivační, self-help knihy a osobní rozvoj