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UN DIA/UNA COMIDA
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22 b
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En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en losúltimos años la comunidad científica ha comprobado que la reduccióncalórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poderreparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción,puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, elalzhéimer o la diabetes.El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sineliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingestacalórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos denuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso deforma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud engeneral nos lo agradecerá.
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