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Ungefähr fünf Millionen Deutsche leiden unter Blasenschwäche. Landläufig gilt die Erkrankung immer noch als Frauenleiden, doch rund ein Drittel der Betroffenen sind Männer. Sie alle haben Angst, andere Menschen könnten von ihrer Blasenschwäche erfahren. Aus Scham ziehen sich viele Betroffene zurück und verzichten auf soziale Kontakte. Dieses Buches macht Betroffenen Mut, aktiv gegen die Blasenschwäche vorzugehen. Es stellt konkrete Therapien vor und zeigt praktische Alltagshilfen. Denn so vielfältig wie die Ursachen einer Blasenschwäche, so viele effektive Gegenstrategien gibt es auch.