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Španělština
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Kniha
Brožovaná
¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para t...
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Libristo kód: 13232576
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¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para ti? ¿Te gustaría que formara parte de tu vida cotidiana? El libro Yoga explica tanto la teoría como la práctica del yoga. Con unas ilustraciones claras y paso a paso, explica la respiración y la meditación del yoga y te enseña a realizar las posturas, a mejorar la flexibilidad y la resistencia ya liberar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Descubre cómo este antiguo sistema de meditación y de ejercicio puede transformar tu vida! Mary Stewart ha impartido clases de yoga durante unos 30 años y es la autora de cinco libros sobre este tema.
Informace o knize
Plný název
Yoga
Jazyk
Španělština
Španělština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2005
Počet stran
178
EAN
9788497352048
ISBN
8497352041
Libristo kód
13232576
Nakladatelství
Editorial Amat
Váha
152
Rozměry
130 x 200
