Здоровий рацiон для кращої версiї себе

Оксана Соколова - бiологиня, дiєтологиня, засновниця проєкту Health is Wealth, коучка зi здорового стилю життя, авторка блогу https://hiw.tips i колумнiсткаForbes, "Нового часу", WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Запрошена спiкерка на телеканалах "СТБ", "ТРК "Україна", "Дiм","1+1", учасниця марафонiв, плавчиня навеликi дистанцiї, яка пiдкорила Босфор, Соколова постiйно самовдосконалюється.Нинi має сертифiкати Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University's Open LearningAcademy.Для мене здорове харчування - основа. Але це не означає, що я не можу дозволити собi з'їсти, що хочу, навiть якщо час неслушний. Я знаю, що в усьому має бути гармонiя. У свiтi, де повно обмежень, прагнеш знайти власнi секрети краси та здоров'я. Оксанина книжка допоможе це зробити легко й без потреби сидiти на дiєтi.