Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Jóga pro seniory
Jazyk
Čeština
Čeština
Kniha
Brožovaná
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším...
Celý popis
Libristo kód: 38388732
?
28 b
TOP
28 b
TOP
279
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme do 3 dnů
30 dní na vrácení zboží
Zákazníci také koupili
/
Pevná
242
Kč
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Informace o knize
Plný název
Jóga pro seniory
Autor
Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Jazyk
Čeština
Čeština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2021
Počet stran
172
EAN
9788026440611
Libristo kód
38388732
Nakladatelství
CPress
Váha
387
Rozměry
172 x 229 x 15
