571 999 090 8.00—15.30

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

PPL Parcel Shop 54 Kč Balík do ruky 74 Kč Balíkovna 49 Kč PPL 99 Kč Zásilkovna 54 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný :-(

Gesund durch Yoga, 1 DVD

Name: Gesund durch Yoga, 1 DVD
Brand: Via Nova
SKU: 09350551
Price: 345 CZK
Availability: InStock

Peter Poeckh

Jazyk

Němčina

Video DVD

Libristo kód: 09350551

Nakladatelství Via Nova, října 2015

Der bekannte Arzt und Yogatherapeut Dr. Peter Poeckh zeigt auf dieser DVD einfache und bewährte Übun... Celý popis

Libristo kód: 09350551

35 b

345 Kč

Skladem u dodavatele Odesíláme do 4 dnů

30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Yin Yoga, 1 DVD Stefanie Arend

/ DVD

311 Kč

Jóga pro hubnutí a očistu Zuzana Klingrová

/ Brožovaná

399 Kč

Täglich Yoga, 3 DVDs Nicole Rudschinat

/ DVD

432 Kč

Täglich Pilates Nicole Rudschinat

/ DVD

432 Kč

Pilates Beginner, 1 DVD Janina Schmoll

/ DVD

363 Kč

Yoga Energie ein Leben lang, 1 DVD Jutta Pinter-Neise

/ DVD

453 Kč

Yoga, 2 DVD, 2 DVD-Video

/ DVD

378 Kč

Das sanfte Venentraining, 1 DVD Canda

/ DVD

476 Kč

Pilates Gesundheit, DVD Nina Metternich

/ DVD

231 Kč

Brigitte - Fit in 4 Wochen, 1 DVD Julia May

/ DVD

561 Kč

Der bekannte Arzt und Yogatherapeut Dr. Peter Poeckh zeigt auf dieser DVD einfache und bewährte Übungen zur Vorbeugung oder als Linderung von Rückenschmerzen. Anhand eines Models erklärt er auf medizinischer Basis die häufigsten Fehler im Yoga und führt sanft durch drei verschiedene Programme mit unterschiedlicher Intensität und Dauer (30, 20 und 10 Minuten). Die Übungen eignen sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Ziel ist es, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Kräftigung und Entspannung im unteren Rücken zu erreichen. Ein besonderes Augenmerk wird mit einem eigenen Übungsprogramm auf die Bandscheiben gelegt.