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8 semanas de rotinas de halterofilismo para ganhar forca e perder peso
Language
Portuguese
Portuguese
E-book
Adobe ePub
Este livro curto e destinado a pessoas que tem alguma experiencia no ginasio, mas precisam de um pla...
Full description
Libristo code: 40571261
?
8 b
8 b
75
Kč
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Este livro curto e destinado a pessoas que tem alguma experiencia no ginasio, mas precisam de um plano detalhado ou um pouco de direcao. Vou supor que ja esta autorizado pelo seu medico a participa numa rotina de halterofilismo. Durante as prximas 8 semanas, ter um plano para suas rotinas de levantamento de peso. H 4 a 6 rotinas cada semana, dividido em vrias partes do corpo. Pronto para ter algum divertimento e esmagar sua sade e objetivos de aptido? Continue a ler!
About the book
Full name
8 semanas de rotinas de halterofilismo para ganhar forca e perder peso
Author
Kelli Rae, Ana Fernandes
Language
Portuguese
Portuguese
Binding
E-book - Adobe ePub
Date of issue
2019
EAN
9781547586776
Libristo code
40571261
Publishers
Babelcube Inc.
