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!Este libro de cocina contiene una coleccion de recetas deliciosas de comidas de coccion lenta para el almuerzo, la cena y el postre! Estas recetas bajas en carbohidratos son perfectas para todos quienes deseen comidas que sean faciles de preparar, deliciosas, y bajas en carbohidratos. De hecho, todas las recetas que encontraras tienen 8 gramos de carbohidratos o menos por porcion. Esto es ideal para una dieta cetogenica, pero tambien es util para la persona que solo desee comer mas sano. Las recetas aqui no se enfocan en ser bajas en calorias o bajas en grasas; la mayoria de ellas en realidad tienen un contenido significativo de grasa y un poco mas de calorias.Para facilitar a transicin a esta dieta en especfico, te ofrecemos un plan detallado de alimentacin con lo bsico de la cocina baja en carbohidratos para iniciar tu dieta de forma correcta. Adems, te damos ejemplos de comidas para la primera semana de esta nueva forma de vida. Tambin encontrars ideas de recetas para comer bajo en carbohidratos todos los das y perder peso de forma sana.