Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Zdravé fascie
Jazyk
Čeština
Čeština
Kniha
Brožovaná
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie prota...
Celý popis
Libristo kód: 37354995
?
25 b
TOP
25 b
TOP
251
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme do 2 dnů
30 dní na vrácení zboží
Zákazníci také koupili
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.
Informace o knize
Plný název
Zdravé fascie
Autor
Kristin Adler, Arndt Fengler
Jazyk
Čeština
Čeština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2021
Počet stran
184
EAN
9788088395072
ISBN
9788088395072
Libristo kód
37354995
Nakladatelství
Poznání
Váha
355
Rozměry
154 x 227 x 15
